Back to All Events

Fitness Class Taste class

  • North Pole Dance 4th Floor Carliol Studio/Sunco House/Carliol Sq Newcastle upon Tyne United Kingdom (map)

有一个好身材有多重要应该没必要鸡汤了吧!

看着那些网红小姐姐秀马甲线,秀翘臀

而你却只是买了一张瑜伽垫在家一天打鱼十天晒网

在这个不单单只是看颜的时代,没有身材你怎么能怪小哥哥们和你保持距离

开始并坚持这段艰苦的奋斗路程确实很不容易,就算再有爱美之心也会因为各种原因中途放弃。

或者你只需要一个强有力的导师督促你鞭策你,在你差一点点就可以继续坚持的时候给你一个鼓励。

忙碌的背包和身材超棒的健身导师Sisi合作,将在近期开设常规健美健身减肥训练班!!

Sisi老师是国际进阶级钢管舞训练员比赛裁判员,2018年世界钢管舞大赛裁判,2017年全英最佳健美健身教练。单看身材就知道Sisi老师将会是你健身道路的绝佳导师,苦于不知如何开始健身的你,为什么不过来试一试呢?

健身课程六大优势:

1.  Sisi老师全程中文授课,更多教授大家健身技巧,合理健身,在身体柔韧性线条感增强的同时,又不会受伤和变形。

2.  针对中国女生的审美需求,不会练出壮硕的肌肉,可以根据个人情况给出不同的训练计划和方式方法。

3.  每周一到两节课,不会花费大家太多时间,强度适中,然后帮助大家合理安排平常时间自己训练,很好的起到督促作用。

4.  认识相同喜好的健身伙伴,可以相约一起健身。

5.  可以给想要减肥的同学加强训练,设置合理的减肥计划。

6.  后期会添加空中瑜伽,铁环,甚至钢管舞课程,更好的锻炼身材。

8月25日Sisi老师将会在她的studio 开设一节公开课,所有人都可免费参加并且现场报名常规课程会有优惠。

时间:8月26日16:30 – 17:30

地点:4th Floor Carliol Studio/Sunco House/Carliol Sq, Newcastle upon Tyne NE1 6UF

联系方式:07874340083(Brook)

Earlier Event: August 25
【photography workshop】street snap
Later Event: August 26
Street dance taste class